Jeugdlessen
Kickboksen is perfect voor de ontwikkeling en het zelfvertrouwen van kinderen. Ze leren omgaan met regels, samenwerken, en hun conditie, spierkracht, coördinatie en balans verbeteren. Wij bieden lessen aan voor verschillende leeftijdsgroepen. Is je zoon / dochter jonger dan 7? Kijk dan op de pagina over de Tigerlessen.
KIDS groepen: 7 t/m 8 jaar
Kinderen vanaf 7 jaar zijn welkom bij het KIDS Kickboksen. Hier leren ze spelenderwijs stoot- en traptechnieken en ontdekken ze het spel van treffen, verdedigen en ontwijken. De trainingen zijn 1 of 2 keer per week en starten en eindigen met leuke, creatieve spelvormen. Twee keer per jaar kunnen ze deelnemen aan kickboksexamens en demonstratiewedstrijden, maar dit is niet verplicht.
YOUNGSTERS groepen: 9 t/m 12 jaar
In deze groep, vanaf 9 jaar, worden de technieken serieuzer aangeleerd, maar plezier blijft centraal staan. Twee keer per jaar kunnen ze meedoen aan kickboksexamens. Hiermee kunnen zij verschillende gradaties in het kickboksen behalen. Daarnaast bieden we twee keer per jaar onderlinge demonstratiewedstrijden. Jeugdleden in deze groep trainen 2 keer per week in vaste groepen in Vlaardingen en Maassluis en kunnen ook meedoen aan externe (demo) wedstrijden en kickboksgala’s.
REBELS groep: 13 t/m 15 jaar
Voor jongeren vanaf 13 jaar, die met leeftijdsgenoten willen trainen. Hier worden de technieken gecombineerd met veel spelplezier en serieuze training. Ze kunnen zich richten op deelname aan wedstrijden. De trainingen zijn 2 keer per week in Maassluis of Vlaardingen.
KIDS groepen: 7 t/m 8 jaar
Kinderen vanaf 7 jaar zijn welkom bij het KIDS Kickboksen. Hier leren ze spelenderwijs stoot- en traptechnieken en ontdekken ze het spel van treffen, verdedigen en ontwijken. De trainingen zijn 1 of 2 keer per week en starten en eindigen met leuke, creatieve spelvormen. Twee keer per jaar kunnen ze deelnemen aan kickboksexamens en demonstratiewedstrijden, maar dit is niet verplicht.
YOUNGSTERS groepen: 9 t/m 12 jaar
In deze groep, vanaf 9 jaar, worden de technieken serieuzer aangeleerd, maar plezier blijft centraal staan. Twee keer per jaar kunnen ze meedoen aan kickboksexamens. Hiermee kunnen zij verschillende gradaties in het kickboksen behalen. Daarnaast bieden we twee keer per jaar onderlinge demonstratiewedstrijden. Jeugdleden in deze groep trainen 2 keer per week in vaste groepen in Vlaardingen en Maassluis en kunnen ook meedoen aan externe (demo) wedstrijden en kickboksgala’s.
REBELS groep: 13 t/m 15 jaar
Voor jongeren vanaf 13 jaar, die met leeftijdsgenoten willen trainen. Hier worden de technieken gecombineerd met veel spelplezier en serieuze training. Ze kunnen zich richten op deelname aan wedstrijden. De trainingen zijn 2 keer per week in Maassluis of Vlaardingen.
Welke voordelen biedt kickboksen voor jeugdleden?
Zelfvertrouwen: jeugdleden ontwikkelen zelfvertrouwen wat hen ook buiten de sport ten goede komt.
Discipline en doorzettingsvermogen: kickboksen vraagt om toewijding en consistentie.
Verbeterde fysieke conditie: kickboksen helpt om sterkere spieren en een beter uithoudingsvermogen op te bouwen.
Respect: kickboksen legt de nadruk op respect voor de trainers en medesporters.
Zelfbeheersing: leren omgaan met emoties zoals frustratie, boosheid, agressie, en ontwikkelen zelfbeheersing en kalmte.
Sociale vaardigheden en teamwork: leren samenwerken, communiceren en elkaar ondersteunen.
Zelfbeheersing en emotionele balans: leren omgaan met emoties zoals frustratie, boosheid, agressie, en ontwikkelen zelfbeheersing, zelfverdediging en kalmte.
Coördinatie en motorische vaardigheden: door de bewegingen en technieken van het kickboksen verbeteren jeugdleden hun coördinatie, evenwicht en motoriek.
Leuke en uitdagende manier van bewegen: jeugdleden beleven plezier tijdens het trainen!
Kickboksen is voor iedereen
Bij Fighting4All vinden we het belangrijk dat iedereen moet kunnen deelnemen aan sport. Voor jongeren die extra begeleiding nodig hebben, bieden we elke vrijdag van 18.00 tot 19.00 uur aangepaste kickbokslessen in Maassluis (in de sportruimte van de school IKC Vindingrijk). Maximaal 6 tot 8 leerlingen per les, met 1-op-1 begeleiding indien nodig. Twee vaste trainers en vrijwilligers zorgen voor de begeleiding.
Kickboksen geeft je kind de tools om zelfverzekerd sterk en respectvol op te groeien.
Sport- en Beweegcoach
Het lesuur Aangepast Kickboksen is opgestart in samenwerking met dé sport- en beweegcoach van Maassluis/Vlaardingen/Schiedam. Beweegcoach Monica van Houwelingen is er voor mensen met een verstandelijke, lichamelijke of zintuigelijke beperking, autisme of een chronische ziekte. De beweegcoach kijkt samen wat er nodig is om lekker sportief aan de slag te gaan. Heb je interesse? Meld je dan via deze link aan voor een gratis proefles. Na het invullen van het formulier, kom je in onze proeflesplanner. Via de proeflesplanner kan je vervolgens op de gewenste datum een proefles aanvragen.
KOM JE LANGS VOOR EEN GRATIS PROEFLES?
Heb je interesse om langs te komen voor een proefles? Leuk! Je bent van harte welkom! Na het invullen van het formulier kom je in onze proeflesplanner en zie je het actuele lesrooster. Vervolgens kan je een proefles aanvragen voor de gewenste dag en training.
Veel gestelde vragen
Mag ik als ouder bij de proefles aanwezig zijn?
Ja, natuurlijk. Ouders en verzorgers zijn van harte welkom om bij de proefles aanwezig te blijven. We maken tijdens de proefles ook graag kennis met de ouder(s) of verzorger(s).
Mogen ouders tijdens de lessen aanwezig blijven?
Ouders mogen alleen tijdens de Tigerlessen (3-6 jaar) blijven kijken. Bij de andere jeugdlessen is het niet wenselijk dat ouders of verzorgers aanwezig zijn. Twee keer per jaar organiseren we kickboksexamens en demowedstrijden voor de jeugdleden, waarbij ouders van harte welkom zijn. Daarnaast bieden we regelmatig ouder & kind-lessen aan bij het KIDS kickboksen.
Wat neemt mijn zoon/dochter mee naar de proefles?
Laat je zoon of dochter een flesje water meenemen en sportkleding dragen waarin hij of zij zich vrij kan bewegen. Sportschoenen zijn niet nodig, want kickboksen gebeurt op blote voeten. Als je kind al kickboksmaterialen heeft, neem deze dan mee. Zo niet, dan hebben wij kickbokshandschoenen en scheenbeschermers beschikbaar voor de proefles.
Wat als er beperkte financiële middelen zijn?
In zowel Vlaardingen als Maassluis kun je voor jeugdleden een bijdrage aanvragen bij het Jeugdfonds Sport. Dit fonds vergoedt de contributie en stelt daarnaast € 100,- beschikbaar voor de aanschaf van materialen. Deze worden vervolgens geleverd door Fighting4All.
Welke kickboksmaterialen zijn er nodig na inschrijving?
Wanneer je zoon of dochter lid wordt van Fighting4All, zijn de volgende materialen minimaal nodig: kickbokshandschoenen, scheenbeschermers, een bitje (gebitsbeschermer) en voor jongens een tok (kruisbeschermer). Het is belangrijk dat deze materialen van goede kwaliteit zijn, voor de veiligheid van je kind en anderen. Onze trainers kunnen adviseren bij het aanschaffen van materialen. Je kunt ook kwaliteitsmaterialen aanschaffen via onze webshop (binnenkort online).
Zijn er ook lessen voor kinderen die extra begeleiding nodig hebben?
Bij Fighting4All vinden we het belangrijk dat iedereen kan deelnemen aan sport. Voor jongeren die extra begeleiding nodig hebben, bieden we elke vrijdag van 18:00 tot 19:00 uur Aangepast Kickboksen aan in Maassluis (in de sportruimte van de school IKC Vindingrijk). De groep bestaat uit maximaal 6 tot 8 leerlingen, met 1-op-1 begeleiding indien nodig. Twee vaste trainers en vrijwilligers zorgen voor de begeleiding. Een ouder of verzorger blijft tijdens de les aanwezig.
Kan ik mijn zoon(s) of dochter(s) inschrijven in dezelfde groep?
Ja, dat kan, mits ze in dezelfde leeftijdscategorie vallen. Wij bieden KIDS-lessen aan voor kinderen van 6-8 jaar, Youngster Kickboksen voor kinderen van 9-11 jaar, en Rebels Kickboksen voor jongeren van 12-15 jaar.
Werken jullie met familiekorting?
Ja, bij inschrijving van drie of meer leden uit hetzelfde gezin op hetzelfde adres, geven wij 50% korting op het goedkoopste jeugdabonnement. De korting stijgt naarmate er meer gezinsleden lid worden. Kijk voor meer informatie en de voorwaarden op de pagina Tarieven.
“er hangt altijd een goede, gezellige en vooral een respectvolle sfeer.”
Aanrader! Mijn zoon gaat met veel plezier naar de kickboks lessen in Vlaardingen. Leuke en attente trainer, zeer professioneel en er hangt altijd een goede, gezellige en vooral een respectvolle sfeer.
– Shemara
“Hele leuke kickboks lessen voor jong en oud en van beginner tot gevorderden”
Hele leuke kickboks lessen voor jong en oud en van beginner tot gevorderden en wedstrijdvechters. Hele fijne en gemoedelijke sfeer!
– Leon